Campus board vymyslel Wolfgang roku 1988 jako tréninkovou přípravu na přelez cesty Action Direct ve Frankenjuře. První Campus board byl na vysoké škole v tělocvičně s názvem Campus Centre, odtud také pochází název této tréninkové pomůcky. Campus-boarding je nyní běžnou tréninkovou metodou sportovních lezců.
Campus lišty AIX vyrobené z polyesteru máme v naší nabídce již řadu let. V průběhu doby jsme provedli modifikaci tvaru i povrchu.
Jak jsme na našich lištách sami trénovali, tak jsme dospěli k závěru, že campusové lišty ze dřeva jsou pro trénink mnohem vhodnější. U campusových lišt není potřeba, aby se podobaly skále, jako je tomu u chytů. Hlavně jde o povrch lišt – dřevěný je mnohem příjemnější a je možné pak trénovat mnohem déle a intenzívněji ve srovnání s kompozitem, u kterého člověk často skončí kvůli bolesti.
Testovali jsme různé druhy dřeva, rádiusy zaoblení a velikosti. Výsledkem jsou NOVÉ dřevěné AIX lišty – „CampusWood“ lišty ve třech velikostech –č.1- 22mm, č.2- 28mm a č.3 -35mm. Jako nejlepší dřevo se nám osvědčila lípa – její dřevo je relativně měkké a příjemné na dotek, dobře saje pot a nesmeká tolik, jako tvrdé dřevo. Jehličnany mají zase ostrá „léta“.
Jedna strana lišty je vždy pozitivní a druhá je oblá. Použití té které strany je dané sklonem campusové desky, schopností trénujícího a zaměřením tréninku, sklon campusové desky doporučujeme 10-20 stupňů. Rádius zaoblení je různý a je závislý na velikosti lišty. Na lišty v žádném případě nenanášejte žádnou barvu, lak nebo mořidlo. Čisté dřevo s použitím magnézia poskytuje nejlepší tření a je nejlepší pro trénink.
Lišty jsou 40cm dlouhé. Tato šířka je dostatečná pro ručkování i obouručné dynamické přeskoky a taky je ideální pro montáž na standardní rozměr překližkových desek (125x250cm).
Velikou výhodou AIX CampusWood lišt, ve srovnání s původními z kompozitu, je kromě výše uvedených výhod materiálu také cena. Lišty nabízíme v sadě po 5 kusech, v ceně jsou též vruty pro montáž.
Trénujte tvrdě, ale s rozumem! Campus board nabízí velice intenzivní formu lezeckého tréninku a nedodržením základních pravidel pro rozcvičení a odpočinek, může způsobit zranění šlach a vazů.
Andrey
AIX,trénink,training,AIX Climbing Holds, High jump holds, High jump,speed climbing hold, climbing walls, lezecké chyty,lezecké stěny,chyty,stěny,AIX, umělé chyty,umělé stěny,lezení,bouldering,posilovací desky,
0 komentářů:
Okomentovat